צעדים קטנים ושינויים גדולים בבריאות, כושר ופיתוח גוף. אנו מאמינים ביצירת אורח חיים בריאים דרך משמעת עצמית, התמדה, מחויבות ושינויים קטנים לאורך הזמן ולטווח ארוך. התפיסה שלנו בבריאות, כושר ופיתוח גוף תמיד מתלווה בבחירת שינויים קטנים מדי יום אך משמעותיים, שינויים בהרגלי תזונה, שינוי במנטליות עם שימוש בכלים, משאבים, זמן, וכיס שמתאים לכל אדם ונפש.
|
